Kamu mungkin bertanya-tanya, Jakarta Thailand beda berapa jam? Dalam artikel ini, kita akan membahas perbedaan waktu antara Jakarta dan Thailand secara rinci, sehingga kamu dapat merencanakan perjalananmu dengan lebih baik.
Perbedaan Waktu Jakarta dan Thailand
Jakarta dan Thailand memiliki perbedaan waktu sebesar 1 jam. Artinya, jika waktu di Jakarta adalah 12 siang, maka waktu di Thailand adalah 1 siang. Namun, perlu diperhatikan bahwa Thailand memiliki tiga zona waktu yang berbeda, yaitu Indochina Time (ICT), Thailand Standard Time (TST), dan Western Indonesia Time (WIB). Sebagian besar wilayah Thailand mengikuti ICT, kecuali wilayah selatan yang mengikuti TST dan daerah perbatasan dengan Malaysia yang mengikuti WIB.
Pentingnya Mengetahui Perbedaan Waktu
Mengetahui perbedaan waktu antara Jakarta dan Thailand sangat penting untuk merencanakan perjalananmu dengan lebih baik. Kamu harus memperhitungkan jadwal penerbangan, jam check-in hotel, dan jadwal acara yang ingin kamu ikuti. Selain itu, kamu juga harus memperhatikan perbedaan waktu saat melakukan panggilan telepon atau mengirim pesan teks, agar tidak mengganggu aktivitas orang yang kamu hubungi.
Tips Meredakan Jet Lag
Jet lag adalah gangguan tubuh yang disebabkan oleh perbedaan zona waktu yang cukup jauh. Jika kamu melakukan perjalanan dari Jakarta ke Thailand atau sebaliknya, maka kamu mungkin akan mengalami jet lag. Berikut ini beberapa tips untuk meredakan jet lag:
- Buatlah jadwal tidur yang sama dengan zona waktu setempat segera setelah tiba di destinasi.
- Minum banyak air putih untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.
- Hindari minuman yang mengandung kafein atau alkohol.
- Hindari makanan yang berat dan sulit dicerna.
- Lakukan olahraga ringan untuk membantu tubuh terjaga.
Kesimpulan
Perbedaan waktu Jakarta Thailand adalah 1 jam. Namun, perlu diperhatikan bahwa Thailand memiliki tiga zona waktu yang berbeda. Mengetahui perbedaan waktu sangat penting untuk merencanakan perjalananmu dengan lebih baik. Jika kamu mengalami jet lag, jangan khawatir, ada beberapa tips yang bisa kamu lakukan untuk meredakannya. Semoga artikel ini bermanfaat bagi kamu yang ingin berkunjung ke Thailand atau sebaliknya!
