Teh dandang merupakan minuman khas Indonesia yang saat ini semakin populer di kalangan masyarakat. Teh dandang dihasilkan dari bahan alami seperti daun teh yang diproses dengan menggunakan teknik fermentasi. Banyak orang sudah mengenal teh dandang sebagai minuman yang enak dan menyegarkan, tetapi tahukah Anda bahwa teh dandang juga mempunyai manfaat untuk kesehatan dan kecantikan? Simak ulasan berikut ini untuk mengetahui lebih lanjut.
Manfaat Teh Dandang untuk Kesehatan
Menjaga Stabilitas Gula Darah
Teh dandang mengandung senyawa aktif berupa polisakarida yang dapat membantu menjaga stabilitas gula darah. Hal ini berarti teh dandang dapat membantu mencegah terjadinya diabetes dan membantu orang yang sudah mengidap diabetes agar gula darahnya stabil.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Teh dandang mengandung sejumlah nutrisi yang bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kandungan nutrisi ini antara lain adalah antioksidan, vitamin C, dan polifenol. Antioksidan dan polifenol dapat membantu mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas, sedangkan vitamin C membantu meningkatkan produksi sel darah putih yang bertugas melawan infeksi.
Menjaga Kesehatan Jantung
Senyawa polifenol yang terdapat pada teh dandang dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Polifenol dapat membantu mengurangi kadar kolesterol jahat dalam darah, sehingga dapat mencegah penyakit jantung koroner.
Menurunkan Risiko Kanker
Teh dandang mengandung senyawa aktif yang disebut katekin, yang memiliki efek yang kuat dalam melawan sel kanker. Beberapa jenis kanker yang dapat dihindari dengan minum teh dandang secara rutin antara lain kanker payudara, prostat, paru-paru, dan hati.
Meningkatkan Metabolisme
Teh dandang mengandung kafein yang dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh. Dengan meningkatkan metabolisme, tubuh dapat membakar kalori lebih banyak sehingga dapat membantu menurunkan berat badan.
Manfaat Teh Dandang untuk Kecantikan
Mencegah Penuaan Dini
Teh dandang mengandung senyawa antioksidan yang dapat membantu mencegah penuaan dini. Antioksidan pada teh dandang dapat membantu melindungi kulit dari paparan sinar matahari dan radikal bebas yang dapat merusak kolagen dan elastin pada kulit.
Mengatasi Jerawat
Teh dandang mengandung sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu mengatasi jerawat. Senyawa aktif yang terdapat pada teh dandang dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat dan mengurangi peradangan pada kulit.
Meredakan Kebotakan
Kandungan nutrisi pada teh dandang dapat membantu meningkatkan kesehatan rambut dan mencegah kebotakan. Senyawa katekin pada teh dandang dapat membantu melindungi folikel rambut dari kerusakan dan meningkatkan pertumbuhan rambut.
Memutihkan Gigi
Teh dandang mengandung senyawa polifenol yang dapat membantu memutihkan gigi. Senyawa polifenol dapat membantu menghilangkan noda pada gigi dan membuat gigi tampak lebih putih bersinar.
Meredakan Kantung Mata dan Mata Panda
Kandungan antiinflamasi pada teh dandang dapat membantu meredakan kantung mata dan mata panda. Caranya yaitu dengan menempelkan kantung teh dandang yang sudah dipakai pada bagian bawah mata selama 10-15 menit.
Dari ulasan di atas, dapat disimpulkan bahwa teh dandang memiliki berbagai manfaat baik untuk kesehatan dan kecantikan. Untuk mendapatkan manfaat tersebut, minumlah teh dandang secara rutin dan jangan tambahkan gula pada teh dandang Anda karena dapat mengurangi manfaat yang Anda dapatkan. Selamat menikmati teh dandang yang sehat dan menyegarkan!
