Hydroxocobalamin adalah salah satu jenis vitamin B12 yang penting dalam tubuh kita. Vitamin ini terdapat dalam beberapa bentuk suplemen, antara lain Neurosanbe Plus dan Neurosanbe 5000. Kedua jenis suplemen vitamin B12 ini sering dijual bebas di apotek atau toko obat. Namun, apakah kamu tahu apa perbedaan mereka?
Neurosanbe Plus
Neurosanbe Plus adalah suplemen multivitamin yang mengandung vitamin B12, vitamin B9, serta vitamin B6. Selain itu, terdapat pula tambahan zat besi dan magnesium dalam kandungannya. Neurosanbe Plus sering direkomendasikan untuk membantu meningkatkan fungsi otak dan saraf, serta mencegah kekurangan vitamin B12 pada tubuh. Daling digunakan untuk meningkatkan daya ingat dan perhatian serta membantu meringankan gejala lesu.
Tentunya, kamu harus selalu berkonsultasi dengan dokter atau apoteker sebelum menggunakan suplemen ini. Dokter bisa memberikan saran mengenai dosis yang tepat dan memberikan peringatan tentang efek samping yang mungkin terjadi.
Neurosanbe 5000
Sama halnya dengan Neurosanbe Plus, Neurosanbe 5000 juga mengandung vitamin B12. Namun, dosis vitamin B12 pada suplemen ini jauh lebih tinggi daripada Neurosanbe Plus. Neurosanbe 5000 mengandung 5000 mcg (mikrogram) vitamin B12 dalam setiap kapsulnya. Maka, jika kamu mengalami kekurangan vitamin B12 yang signifikan, dokter mungkin akan meresepkan Neurosanbe 5000 untuk membantu mengembalikan kadar vitamin B12 dalam tubuhmu.
Namun, ingat bahwa suplemen ini harus digunakan seperti yang disarankan oleh doktermu. Karena dosis terlalu tinggi bisa menimbulkan efek samping seperti diare, rasa sakit pada dada, dan sulit bernapas.
Kesimpulan
Jadi, apa perbedaan antara Neurosanbe Plus dan Neurosanbe 5000? Perbedaan utamanya terletak pada dosis vitamin B12 dalam kandungannya. Neurosanbe Plus mengandung jumlah vitamin B12 yang lebih rendah sementara Neurosanbe 5000 mengandung jumlah yang lebih tinggi, menyesuaikan kebutuhan tubuh. Namun, meskipun keduanya mengandung vitamin B12, kamu tetap perlu meminta saran dari dokter sebelum menggunakan salah satu dari keduanya.
Ingatlah, selalu penting untuk membaca label pada kemasan suplemen dan mengikuti instruksinya dengan benar. Lebih baik lagi jika Anda bisa mendapatkan vitamin dan nutrisi dari sumber alaminya. Meskipun begitu, suplemen tetap berguna saat tubuh memerlukan tambahan nutrisi. Jangan malu atau enggan untuk bertanya kepada doktermu saat merasa bingung dengan pilihan yang ada. Semoga bermanfaat!
