Ketika Anda merasa sulit menghadapi masalah kejiwaan, Anda mungkin dituntut untuk menemui seorang profesional di bidang psikologi dan psikiatri. Namun, ada perbedaan signifikan antara kedua bidang ini meski keduanya memiliki fokus pada kesehatan mental.
Pada dasarnya, psikolog dan psikiater berguna untuk membantu orang memahami dan menangani masalah mental. Namun, Anda perlu memahami pentingnya mengenali perbedaan di antara kedua bidang profesional ini jika ingin mendapatkan solusi yang tepat sesuai dengan kondisi Anda.
Apa itu Psikolog?
Psikolog adalah ahli yang berfokus pada studi tentang perilaku manusia. Mereka menganalisis bagaimana orang berpikir, merasa, dan bertindak dalam berbagai situasi kehidupan. Psikolog biasanya berspesialisasi pada masalah non-medis, seperti masalah emosional, perkembangan, dan sosial.
Seorang psikolog akan membantu Anda memahami dan mengatasi masalah emosi dan perilaku Anda. Mereka menggunakan teknik terapi dan konseling untuk membantu Anda mengatasi berbagai jenis masalah, seperti depresi, kecemasan, trauma, dan banyak lagi.
Apa itu Psikiater?
Psikiater, di sisi lain, adalah dokter spesialis yang memfokuskan pada pengobatan masalah kejiwaan melalui terapi farmakologi serta tindakan medis lainnya. Psikiater juga dapat memberikan terapi non-farmakologi seperti kognitif, perilaku, atau terapi bercakap-cakap.
Seorang psikiater memiliki kemampuan untuk meresepkan obat-obatan yang membantu mengatasi masalah kejiwaan Anda, seperti gangguan bipolar, skizofrenia, depresi berat, dan lain-lain. Mereka akan melakukan evaluasi diagnosis dan memantau progess terapi obat psychoaktif jika diperlukan.
Perbedaan Psikolog dan Psikiater
Jika dibandingkan, perbedaan paling mencolok antara psikolog dan psikiater adalah kualifikasi dan metode terapi yang digunakan. Psikolog cenderung lebih fokus pada pengobatan non-medis seperti terapi bicara atau terapi kelompok. Sementara itu, psikiater bisa menggunakan pengobatan medis seperti obat-obatan dan terapi elektrik.
Psikolog memiliki gelar sarjana dan sekolah pascasarjana dalam psikologi, psikometri, maupun ilmu terkait. Sementara itu, psikiater adalah dokter dan harus menempuh jenjang pendidikan yang lebih lama sampai memperoleh gelar dokter serta sertifikasi spesialisasi.
Namun, dengan perkembangan teknologi dan makin fokusnya minat publik pada masalah psikologi, psikolog juga dapat menerima sertifikasi tambahan atau pelatihan khusus sehingga dapat meresepkan terapi opsi lain seperti biofeedback atau terapi seni.
Kapan Memulai Konsultasi dengan Psikolog atau Psikiater?
Pada umumnya, Anda dapat memulai dengan konsultasi psikolog jika mengalami masalah mental tanpa gejala fisik yang mengkhawatirkan. Sedangkan, psikiater akan memeriksa kondisi fisik dan mental Anda jika Anda mengalami gejala fisik meliputi muntah-muntah, kejang-kejang, sakit kepala, atau masalah kognitif.
Namun, Anda juga bisa menghubungi keduanya jika ingin konsultasi atau perawatan dari kedua jenis pengobatan tersebut. Kedua bidang profesional ini dapat membantu Anda mencapai kesehatan mental yang baik tergantung pada kondisi yang Anda alami.
Kesimpulan
Jadi, apakah Anda harus mencari bantuan dari seorang psikolog atau psikiater? Keputusan itu tergantung pada kondisi mental dan fisik Anda. Namun, keduanya sangat membantu dalam membantu meredakan atau menangani gangguan kejiwaan Anda.
Memilih antara psikolog atau psikiater juga tergantung pada jenis terapi yang Anda butuhkan. Psikolog sering memberikan terapi bicara atau terapi lain yang tidak memerlukan obat-obatan, sementara psikiater dapat meresepkan obat-obatan untuk membantu mengatasi gangguan kejiwaan yang lebih parah.
Jangan ragu untuk mencari bantuan dari kedua jenis profesional ini jika Anda mengalami masalah mental yang tidak dapat ditangani secara mandiri. Konsultasi dengan psikolog atau psikiater dapat membantu Anda melihat kedalam diri, mengidentifikasi masalah kejiwaan, serta membantu memperbaiki kualitas hidup Anda.
